职场中总是蜚短流长，很多人甚至故意靠踩别人来抬高自己。放任这种情绪病毒扩散就会不断强化一种观念，认为只有循规蹈矩，惟命是从才是好员工。但是，要打造高效而又富有创造力的工作氛围，就必须及时清理这些负面情绪，打破...[阅读全文]
职场人为什么会得“压力上 瘾症”呢？作为个体的人，在理想未实现时，不能满足自身和社会价值的体现。因此，他们会不断地给自己加压，通过努力工作获得物质上的满足，初步实现社会价 值。当物质得到初级满足后，社会价值在不断提...[阅读全文]
都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”。 白领们身上种...[阅读全文]
现代白领，这个突出的群体以自身良好的教育背景、丰富的学识成为了当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力、面对着众多的竞争对手，所以白领们时刻都在接受新信息、新知识，不断提高自己。可以说，现代白领是知识量最庞...[阅读全文]
白领看似风光，其实背后却有着千疮百孔的问题，包括生理上和心理上的。在我们做过的调查中显示，白领的心理问题已经非常严重，普遍存在心理疾病已经不是什么少数人的事，如果再不引起你的重视的话，很有可能发展成危险的后果...[阅读全文]
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。下面给出了白领生活中的一些误区！杀手1：工作时间长 白领工作的最大...[阅读全文]
心理学专家认为，职场是否成功，85%的因素在于是否有良好的人际关系。西南大学心理学副教授杨东指出，8种不良心理可能演变成人气杀手。一、自我。有些人为了让自我利益最大化，不惜打小报告、给别人的业务使坏甚至中伤他人的名...[阅读全文]
在城市打拼的白领是否感觉工作压力越来越大，生活负担越来越重，经常感觉到闷闷不乐，甚至是悲痛欲绝，自卑抑郁。对以前一直痴迷的个人爱好也越来越提不起兴趣，与朋友联系越来越少。入冬以来，天气逐渐变冷，显然也不是自己一...[阅读全文]
成功后抑郁症【病例】 被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱。在某外企工作的陈女士在各方面都出类拔萃，一直深得领导赏识。前不久，陈女士凭借自己的实力被提拔为分公司总经理，让同事们羡...[阅读全文]
长期待在办公室加班加点的你知不知道，办公室里的一些物品，以及你在办公室中的一些行为习惯对你自身的健康正在形成侵害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉!Top1 电话机 它可能让你：听力下降、强直性脊柱炎、患因颈...[阅读全文]
